泡腳的好處與壞處有哪些

泡腳對我們的身體是非常有好處的，可以促進我們的身體血液循環，對我們的身體有很好的保健作用。那泡腳有沒有什麼壞處呢？究竟有哪些好處與壞處？大家往下接着看看就知道了。

方法/步驟

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第一：因為我們腳底下的穴位很多，經常泡腳的話可以對身體起到保健的作用的，而且泡腳對於一些血壓高的人是有一定的療效的，可以在泡腳水裏面加入一些重要，長期堅持的話可以起到降壓的效果的！

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第二：泡腳也可以治療女性體寒的病症。因為體寒是由於血液循環不好，而且手腳離心臟最遠，所以很容易涼，經常泡腳的話可以改善人體的血液循環，因為水的温度的作用，可以起到擴張血管的作用！

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第三：泡腳的好處還有很多，所以基本上沒有什麼壞處。但是泡腳的的水不宜過熱，還有泡腳的時間不宜過長，在30分鐘左右即可。

注意事項

泡腳對身體是非常好的，每天堅持泡腳可以增強體質也可以預防很多疾病，但是要注意泡腳的誰不能太熱， 每次泡腳時間不能太長。