三七能長期吃嗎

大家都知道三七是一種著名的藥材，具有活血和養血的雙向調節功能，那麼三七能長期吃嗎，下面我就為大家説明一下。

方法/步驟

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第一，三七粉能長期服用是肯定的，但不是説所有人不管怎麼吃都沒事。由於三七味甘、微苦，性温，若使用不當，易耗傷津液，造成陰虛之症。

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第二，由於三七活血化瘀力強，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動胎氣。

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第三，用量要求,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外;月經期間不要用,三七粉是活血化瘀第一聖藥,易導致出血過多,但如果有血瘀型月經不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經。

注意事項

所以三七粉能不能長期吃,要看看你是不是有這方面的疾病.一般長期來説並不是最好的.服用三七一般是每天5克左右為宜,過量服用會形成一定的依賴性。