如何找回刪除的東西

要找回刪除的東西，可以嘗試以下方法：

1. 回收站：檢查電腦的回收站或者手機的垃圾箱，如果刪除的東西在刪除後沒有立即清空回收站/垃圾箱，可以從中找回。

2. 恢復軟件：使用專門的恢復軟件，如Recuva（適用於電腦）、DiskDigger（適用於安卓手機）等，可以掃描並恢復刪除的文件。

3. 雲端備份：如果你使用了雲存儲服務，如Google Drive、Dropbox等，檢查是否有備份文件的歷史版本，可以還原被刪除的內容。

4. 數據恢復專家：如果以上方法無法找回刪除的東西，可以考慮聯繫專業的數據恢復公司，他們可能有更高級的技術和工具來幫助恢復刪除的數據。

請注意，在嘗試找回刪除的東西之前，儘量不要進行過多的操作，以免覆蓋原有的數據，從而導致無法恢復。