辛辣生冷食物有哪些 辛辣生冷食物是指什麼

1、生冷是指生的和涼的食物，如：生的水果、蔬菜、肉類、冷飲、冰淇淋，包括涼水；也指中醫中所説的寒性食物，如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花等。

2、辛辣是指辣味重的食物和一些有特殊氣味的食物，如：川菜、大蒜、胡椒、花椒等。