打籃球的技巧和規則 籃球規則和技巧盤點

1、規則。每個球隊有五名隊員，組成一場籃球比賽，在第二節結束之後，有一箇中場休息時長為15分鐘。在比賽中，球員只能用持續運球的方式行進，也可以將球傳給其他隊員，只能用雙手接觸球。

2、在三分線內，投進一球可得兩分，在三分線外，投籃命中得到三分。在比賽結束之前，得分最多的隊伍獲勝，如果兩隊平分，則會進行五分鐘的加時賽，直到有一方獲勝為止。

3、技巧。勤加練習，才能成為籃球高手。才能知道籃球的技巧，注意高手不是一朝一日養成的，也不要三天打魚兩天曬網，這樣是不成才的。