茉莉花粥的做法 茉莉花粥怎麼做

1、原料：茉莉花3～5克，粳米60克，白糖適量。

2、製法：茉莉花加水煮開後撈出，入粳米煮成粥，加白糖調食。

3、適應證：適用於脾虛肝鬱所致的老年潰瘍病。

4、注意：酌情食用5～7天。

5、有疏肝理氣、健脾運濕、化濁寬中等功用。宜用於調治納呆、腹脹、噁心嘔吐、胃脘隱痛等。女性在行經期間亦宜食用，尤其對痛經者更為適宜。