蘋果登錄id密碼忘記了怎麼辦 這要操作就可以

1、在iPhone、iPad或iPod touch上：

前往“設置”。

輕點“您的姓名”>“密碼與安全性”>“更改密碼”。

如果您已登錄到iCloud並啟用了密碼，則系統將提示您輸入設備的密碼。

按照屏幕上顯示的步驟來更新密碼。

2、在Mac上：

如果運行的是macOS Catalina：

選取蘋果菜單>“系統偏好設置”，然後點按“AppleID”。

點按“密碼與安全性”。

如果系統要求您輸入AppleID密碼，請點按“忘記了AppleID或密碼”，然後按照屏幕上的説明操作。您可以跳過下面的最終步驟。

點按“更改密碼”。您需要先輸入用於解鎖Mac的密碼，然後才能重設AppleID密碼。

3、如果運行的是macOSMojave、HighSierra或Sierra：

選取蘋果菜單>“系統偏好設置”，然後點按“iCloud”。

選取“帳户詳細信息”。

如果系統要求您輸入AppleID密碼，請點按“忘記了AppleID或密碼”，然後按照屏幕上的説明操作。您可以跳過下面的最終步驟。

點按“安全性”>“重設密碼”或“更改密碼”。您需要先輸入用於解鎖Mac的密碼，然後才能重設AppleID密碼。

4、使用受信任的電話號碼、受信任的電子郵件地址或恢復密鑰：

您或許能夠使用受信任的電話號碼或受信任的電子郵件地址來重設密碼。如果您擁有恢復密鑰，則可以藉助恢復密鑰來重設密碼。