大麥種子發芽了怎麼種 大麥種子怎麼種植具體有哪些方法

1、將健康的大麥種子放入水中浸泡12小時左右，準備好一個面積較大的容器，在容器上鋪上4-5層的紙巾，然後將泡過水的大麥種子撒上，之後再蓋上4-5層紙巾，並用水噴濕，把容器放在避光處發芽即可，期間要按時澆水。

2、大麥苗性涼、味甘、成，歸脾、胃經；經常食用具有益氣寬中、消渴除熱、並且有回乳等功效。同時它可以增進體能和精力，解除便祕；提高睡眠質量；抗各種潰瘍；降低血糖、血脂，調節血壓；加速手術、肌膚外傷和某些感染後的康復；還具有較強的消炎鎮痛作用；可以提高免疫力、增強記憶力、消除口臭、體臭；對治療更年期綜合症有一定的幫助；對由藥物治療引起的中毒症狀有一定輔助療效。

3、以低温乾燥法制成的大麥苗粉比其它食品含有更豐富的礦物質、維他命。如：鉀含量同比香蕉多出25倍，鈣比牛奶多出10倍，鐵比菠菜多出5倍，鎂比小麥麪粉多出6倍，及於其它食物找不到的微量元素鋅。而維他命方面，維他命B1比蕃茄多出16倍，維他命B2比生菜多出45倍，維他命C比橙多出7倍，維他命E比小麥麪粉多出20倍。其它營養素如葉酸比菠菜多出8倍。