氣短胸悶是怎麼回事

有時會出現心慌氣短、胸悶的感覺，總想深呼吸，這樣才能覺得舒服些。氣短胸悶是怎麼回事?有些人就出現了這樣的疑問。一般情況下，出現這種症狀有三種原因，以下為大家一一介紹。

方法/步驟

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功能性原因：即無器質性病變的胸悶，一般指在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。

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病理性原因：即有器質性病變的胸悶，比如呼吸道受阻、心臟疾病、肺部疾病、膈肌病變等，都會引起胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢等感覺。

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貧血引起：氣血不足也是引起氣短胸悶是怎麼回事的一個重要原因，如果身體裏的氣血不充足，體內的氧氣也會相對不充足，所以，大家應着重補氣養血。

注意事項

氣短胸悶是一種症狀表現，是疾病給你的初期警告。如果有氣短胸悶的感覺，要引起重視。另外，對於貧血等原因引起的，可以多吃些補血的東西，比如牛肉、羊肉、枸杞、黑芝麻、蘑菇等。