古越龍山清醇三年喝有啥好處

古越龍山清醇三年是指經過三年以上的陳年的古越龍山白酒，喝古越龍山清醇三年有以下好處：

1. 改善血液循環：適量飲用古越龍山白酒能夠促進血液循環，對於防治心血管疾病有一定的幫助。

2. 幫助消化：古越龍山白酒具有促進胃腸蠕動的作用，適量飲用能夠幫助消化，緩解胃腸道不適。

3. 抗衰老：古越龍山白酒中含有豐富的抗氧化物質，能夠幫助消除自由基，減緩細胞老化，有助於延緩衰老。

4. 改善睡眠：適量飲用古越龍山白酒能夠放鬆身心，幫助改善睡眠質量。

需要注意的是，酒精對身體有一定的危害，適量飲用即可，不可過量。同時，不建議未成年人和孕婦飲酒。