泡腳泡出一身汗好不好 泡腳泡出一身汗是好的現象對嗎

1、泡腳後出汗是好的現象，説明泡腳起到了效果，是經絡上下貫通的一種表現。泡腳是一種養生運動的關鍵，能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體清潔作用。

2、還能抵抗各種疾病，泡腳對很多疾病都有治療和輔助治療作用，比如天天用熱水泡腳，可以治療風濕引起的腰腿疼，以及手腳冰涼的症狀，還能緩解女性宮寒的的現象。

3、泡腳不僅能驅寒保暖，而且還有提高睡眠質量的功效。