去眼袋最有效的方法 泡泡眼”不再讓我們的雙眼迷人

1、蜂粉+蜂皇漿

2、蘋果切成薄片

3、眼保健操

4、眼霜

5、土豆

6、生活中需要注意的問題

方法/步驟

1

蜂粉+蜂皇漿 用蜂粉+蜂皇漿，各一匙混合後塗在眼圈處，一小時即可知道，因為蜂皇漿中含有的物質可以促進新陳代謝，一個星期後，會有很明顯的效果哦~這五種方法都是比較簡單而且有效的，所以，不用再浪費大把的錢去美容院了，動一動手，在家裏就可以給自己美容哦

2

蘋果切成薄片 用我們經常吃的蘋果來敷眼，把蘋果切成薄片，敷在眼睛上十五分鐘就可以了，但是蘋果暴露在空氣中又容易被氧化，不用擔心，用鹽水泡一泡就好了~這種方法是不是很簡單呢~第四種方法就是把我們平時吃的西紅柿的柿肉用勺子挖出來，均勻的塗在眼睛上，十分鐘就可以了，因為柿子中含有維生素C，可以滋養我們的眼部

3

眼保健操 還記得國中高中時我們做過的眼保健操嗎，每天對着電腦對着書看，熬夜加班的你，在空閒的時間裏不妨做做眼保健操。眼保健操一方面是消除眼部疲勞預防近視，另一方面是消除眼睛腫脹防止眼袋。

4

眼霜，眼霜一方面是消除眼部細紋，另一方面可以去除眼袋。但有效的使用方法是將眼霜沾到手肚上，然後用按摩打圈的方式塗抹，直至眼霜完全被眼部肌膚所吸收，力度要輕柔一些。

5

土豆 如果家裏有新鮮的土豆，可以將小土豆切成小片片，晚上睡前將其敷在眼上10到15分鐘即可，因為土豆片本身很涼，敷在眼部有很好的消腫去眼袋的作用。隔一天敷一次。

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生活中需要注意的問題：1、生活要規律。保證充足的睡眠,多運動,保持樂觀情緒.睡眠要注意多仰睡不要俯睡,並儘量使用柔軟的枕頭.2、補充營養。補充富含維生素的食物,比如芝麻,花生,胡蘿蔔,雞肝,豬肝,蛋黃,豆類,堅果等3、要選擇質地細膩柔和的護膚品,眼部要使用眼霜,洗臉或卸粧不要用力揉搓眼部周圍的皮膚,要用柔軟的毛巾輕輕的擦拭. 如果起牀時發現眼皮浮腫,可用冷毛巾浸毛巾,輕輕按摩.減少鹽分的攝取