茉莉茶減肥嗎

茉莉茶本身沒有特別的減肥效果，但是它可以促進新陳代謝，有助於消化和排便，同時還能提高身體的抵抗力。如果配合合理的飲食和運動，適量飲用茉莉茶也可以對減肥起到一些輔助作用。但是需要注意的是，飲用茉莉茶時應控制糖分和其他添加物的攝入，如果過度飲用茶水也可能會影響水分平衡和身體健康。