孕婦的糖尿病怎麼辦

很多孕婦在懷孕後就會大量攝入高蛋白，高糖等補充營養，又減少了運動，很容易得糖尿病，朋友懷孕在6個月時去產檢的時候檢查出血糖偏高，患了糖尿病。糖尿病會影響到寶寶，造成流產、死胎等，所以要及時治療，現在我和大家分享一下治療糖尿病的方法，希望對大家有用。

方法/步驟

1

每天吃一些胡蘿蔔，做法：取胡蘿蔔1根，絞肉100克，鹽、醬油適量。胡蘿蔔刨絲，備用。絞肉加醬油拌勻。起油鍋，倒入絞肉炒至變色，再下胡蘿蔔絲及鹽，用小火煸炒至胡蘿蔔絲變硬即可食用；胡蘿蔔含有多種類胡蘿蔔素、維生素和花色素等成分。有明顯的降低血糖作用；

2

多做運動：孕婦運動不應只侷限於輕鬆的散步，還可經常做些如孕婦操，另外，增加一些上肢運動也能有效改善孕婦的機體代謝，多做運動可以促進糖的利用、減輕胰島負擔，從而使糖尿病好得快。

3

不要吃過多水果，因為水果除了含有礦物質和維生素外，還有很多種糖，如果糖、葡萄糖、蔗糖等；攝入充足的綠葉蔬菜，補充足夠的維生素和礦物質，增加膳食纖維，不但可以治療糖尿病，還有通便的作用。

注意事項