白蘿蔔能生吃嗎 白蘿蔔能不能生吃
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1、其實白蘿蔔是可以生吃的,這樣營養價值更好,還能燃燒脂肪;
2、但白蘿蔔生吃的話,不建議空腹吃,蘿蔔屬於寒性的食物,其辛辣的成分可促胃液分泌,使人胃部產生不適,導致腹瀉等情況的出現,所以,不建議空腹食用白蘿蔔。
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1、其實白蘿蔔是可以生吃的,這樣營養價值更好,還能燃燒脂肪;
2、但白蘿蔔生吃的話,不建議空腹吃,蘿蔔屬於寒性的食物,其辛辣的成分可促胃液分泌,使人胃部產生不適,導致腹瀉等情況的出現,所以,不建議空腹食用白蘿蔔。