茯苓和什麼搭配最好 快來看看吧
- 經驗
- 關注:2.62W次
1、茯苓搭配陳皮。健脾利濕、化痰祛脂。做法:4克的陳皮、10克的茯苓,洗淨後加入適量水用養生壺,花茶模式即可。茯苓最好搞成粉狀。
2、茯苓搭配薏米。健脾祛濕、美白。做法:10克茯苓、10克的薏米、2片生薑。洗淨後加適量水用養生壺,花茶模式即可。薏米可先泡下,茯苓可搞成粉狀。
3、茯苓搭配蜂蜜。健脾和胃、美容養顏。做法:將500克茯苓研成細末後加入適量蜜拌和均勻;用文火熬成膏狀晾涼後裝入密封瓶;每次每次温開水沖服10克。
4、茯苓搭配甘草。調和中氣、補脾胃。4克的甘草、10克的茯苓,洗淨後放適量水用養生壺,花茶模式即可。茯苓最好搞成粉狀。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/mrml3v.html