治療小兒哮喘的三大法寶

現代患哮喘的人很多，小孩也是常見的患病人羣，孩子的身體體質弱，在哮喘發作的時候也不會自我急救，所以作為家長一定要及時治療小兒哮喘，在接受藥物治療的同時，生活中的很多小細節也是不容忽視的，比如健康飲食，以清淡為主禁忌辛辣刺激性食物，還要多加鍛鍊，避免接觸過敏原。

方法/步驟

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法寶1：哮喘患兒飲食遵循六項原則 　　一般來講，哮喘患者飲食上有六項原則：不過鹹、不過甜、不過膩、不過激、不過敏、不過飽。哮喘患兒不宜吃海鮮、高蛋白的食物，過甜、過膩的食物容易藴積生痰，像韭菜、地瓜、黃豆等容易產氣的食物也應少吃。而且哮喘患兒在吃飯的時候不宜過飽。

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法寶2：保持家居整潔，避免接觸過敏原 很多哮喘發作的時候都是由於接觸到某種過敏原而引起的，像病毒、細菌、花粉等都可以誘發哮喘發作，所以家長一定要保持屋內整潔，經常通風保持屋內乾燥，儘量不要讓孩子去漏天場合玩耍。

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法寶3：適量運動，加強耐寒訓練 感冒是引發哮喘的常見原因之一，現代人都生活中有空調的空間，孩子也是一樣所以從小對冷暖的變化就是不是很適應，一遇到降温就會感冒，從而就引發哮喘，所以家長要加強孩子的耐寒訓練，適量的運動是很關鍵的。

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