獼猴桃什麼季節成熟採摘 獼猴桃的營養價值

1、獼猴桃通常是在9到11月份成熟，但具體成熟期還與獼猴桃的品種有關，種植户常在獼猴桃固形物到達70%的時候採摘，然後儲藏一段時間，因此，秋冬季節是吃獼猴桃的最佳時候。

2、獼猴桃具有抗糖尿病的潛力。因它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。獼猴桃含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體酸、氨基酸、天然肌醇。