喝茉莉花茶會拉不出來嗎

茉莉花茶本身並不會導致便祕或拉不出來。茶中含有的茶多酚和咖啡因等成分，可以促進腸道蠕動和排便，有助於消化和排泄廢物。但是如果喝茶的同時攝入過多的高脂、高糖、高鹽食物，或者長期坐着不動，缺乏運動，都會導致腸道蠕動減緩，影響排便。因此，在保持飲食均衡、多運動的前提下，喝茉莉花茶可以起到促進消化和排便的作用。