菊花茶和茉莉花茶功效

菊花茶有止咳、清熱、解毒、降血壓、鎮痛等功效，適宜感冒發熱、頭痛咳嗽、口乾舌燥、肝火旺盛等症狀。

茉莉花茶有清熱解毒、安神助眠、促進新陳代謝、美容養顏等功效，適宜女性經期不適、失眠、肝火旺盛、皮膚暗沉等症狀。茉莉花茶也有一定的抗氧化作用，可以預防衰老，增強免疫力。