國中孩子注意力不集中怎麼辦 國中孩子注意力不集中如何辦

1、讓孩子學會合理安排時間。養成主動學習的習慣。讓孩子養成自覺學習的習慣是我們家長的最終目的。家長不會説是總有時間陪讀，時刻看着孩子學習。甚至到了國中，高中，許多家長也沒有能力輔導孩子學習。所以，“抓”是為了“放”，大家一定要早作準備。

2、家長要給孩子一定的自由支配時間。讓孩子去做自己想做的事，注重培養孩子的學習興趣和主動性。比如，有的家長要求孩子每天放鬆一小時。在這一小時內，孩子可以玩、聽音樂、休息等，不管幹什麼，家長都不去幹涉，等孩子情緒比較穩定和愉快，有了學習的興趣和主動性時，就會比較願意開始較長時間的艱苦學習，學習效果也會更加理想。