野山茶的作用及效果

1. 抗氧化作用：野山茶含有豐富的多酚類化合物，具有強烈的抗氧化作用，可以清除體內自由基，減少細胞損傷，防止衰老。

2. 促進消化：野山茶中的茶多酚對腸胃的刺激作用可以促進胃腸蠕動，增加消化液分泌，有助於消化和吸收食物。

3. 降血脂作用：野山茶中的茶多酚可以降低血脂和膽固醇，防止動脈硬化和心腦血管疾病。

4. 抗炎作用：野山茶中的多酚類化合物可以減輕炎症反應，緩解疼痛和腫脹等症狀。

5. 提高免疫力：野山茶中的多酚類化合物可以增強免疫力，增加人體對病毒和細菌的抵抗力。

6. 降低血糖：野山茶中的多酚類化合物可以調節血糖水平，對於糖尿病患者有一定的輔助治療作用。

7. 鎮靜神經：野山茶中的茶多酚可以起到鎮靜神經的作用，有助於緩解緊張和焦慮等情緒。