陳皮普洱茶喝多久除濕

喝陳皮普洱茶除濕的效果因人而異，取決於身體的濕氣程度和喝茶的頻率和量。一般來説，每天喝一到兩杯陳皮普洱茶，持續飲用數週至數月，可以見到一定的除濕效果。但如果身體濕氣重，建議結合適當的飲食調理和運動鍛鍊，以提高除濕效果。