做夢尿牀結果真尿牀是怎麼回事 做夢尿牀結果真尿牀是什麼原因啊

1、很多孩子可能做夢尿牀，結果醒來之後就真的尿牀。這是因為睡眠中如果説膀胱裏面的尿量達到一定的量，這種量的話就會對膀胱壁造成壓力刺激，這種刺激會形成一個神經反射。會導致睡眠中做夢夢見上廁所、找廁所、尿牀，就會導致真的尿牀。這種情況的話一般可能是因為睡覺前喝了比較多的奶或者是水，可以在睡前把喝奶、喝水的時間提前到睡覺前1-2個小時，睡覺前可以上1次廁所。

2、還有白天不要吃太鹹，喝太多的水，也可以減少夜尿的產生。每天有意識地訓練孩子上廁所的情況，一旦有了尿意之後，就應該及時去上廁所，不要憋尿。最重要培養孩子開朗外向的性格，幫助孩子消除自卑的心理感。