法令紋怎麼辦 4招撫平法令紋

1、表情不要太誇張

2、注意睡姿

3、做好防曬

4、做臉部瑜伽

方法/步驟

1

表情不要太誇張:如果你的法令紋走向是在嘴角上邊，那是因為經常大笑而產生的；如果你的法令紋的走向是從嘴角下邊，那是因為經常抿嘴或者撇而產生的。所以愛美的女生切記平時表情不要太誇張。

2

注意睡姿:此外，對於睡姿也要有所注意，因為它對法令紋的產生也有一定的影響。我們睡覺的時候要避免側卧，儘量以仰卧為主。枕巾可以選用蠶絲材質的，這種材質柔軟透氣，不管睡覺的時候枕巾怎麼摩擦面部，都不會導致皺紋產生。

3

做好防曬:平常要做好防曬工作，因為陽光中的紫外線可以直接損傷肌膚真皮層的膠原蛋白，人體吸收過多的紫外線不但會使得皮膚變黑，還會加快肌膚的老化，使得肌膚出現皺紋。

4

做臉部瑜伽:①河豚臉:我們可以通過“河豚臉”的方法，用臉部皮膚向外拉伸力量，來對抗向內凹陷的法令紋。先大口吸入空氣，將口腔和臉頰填滿，就像一隻生氣的河豚。這樣可以把臉部的所有皺紋都伸展開。先將左臉頰填塞的空氣，移動到右臉頰，控制住臉頰和嘴脣周圍的肌肉。然後反向操作，如法炮製，用肌肉搬運空氣到左臉頰。釋放填塞在下巴里的空氣，僅讓臉頰和鼻子嘴脣間的部位鼓起來。然後再次移動空氣，把空氣完全移動到下巴里，讓下巴鼓起。注意，整個過程都要緊閉雙脣。這樣不僅可以緩解法令紋，還可以刺激到口輪肌，起到塑造脣部線條的作用。②O型嘴向兩邊笑開:就是嘴巴先做出“O”型，然後往兩邊笑開，但注意一定不要露出牙齒。這個動作有助於拉伸法令紋、表情紋。這兩個動作在平常任何時候都可以做，想起來就可以做一下