玫瑰花怎麼做茶

製作玫瑰花茶的步驟：

1.選擇乾淨的玫瑰花朵，剪掉花蕊和花梗，只留下花瓣。洗淨並晾乾。

2.將一小把玫瑰花瓣放入茶壺或泡茶杯中，根據個人口感添加適量的糖或蜂蜜。

3.燒開水，稍等片刻讓水温稍微降低一些，再將水倒入玫瑰花瓣中。

4.蓋上茶壺或蓋子，靜置5-10分鐘，讓茶味均勻。根據個人口感，調整浸泡時間和茶葉量。

5.倒出茶水，將泡好的玫瑰花瓣撈出，泡茶就完成了。可以加入少量的檸檬或橙汁來增加茶的口感。

温馨提示：追求健康的人可以選擇不加糖或蜂蜜，或使用天然的蜜糖代替砂糖。此外，每杯茶最好不要超過100克的玫瑰花瓣，以免過度飲用影響健康。