朋友沉迷遊戲怎麼挽救 怎樣挽救遊戲上癮者

1、首先第一就是遊戲上癮者思想方面要有所改變，不能一天到晚就想着玩遊戲，因為遊戲遊戲上癮者往往把自己變成了孤獨的患者，只要有遊戲陪伴就可以，不需要家人不需要朋友，所以從思想上面就要改變他的想法。

2、第二就是不玩遊戲多運動，找一個夥伴做到監督的作用經常鍛鍊身體更加鍛鍊自己的意志，把鍛鍊身體頂替玩遊戲，就好比很多煙癮患者就會把吃零食來頂替抽煙的壞毛病。

3、遊戲上癮者不管從本人還是從外界一定要共同的努力協助把這個上癮玩遊戲的壞毛病糾正，要從根本讓遊戲上癮者知道，遊戲對自己精神肉體的傷害，對家人對親戚朋友的傷害，從要堅持的改造遊戲上癮的壞毛病。