安全防溺水安全提醒 安全防溺水安全提醒怎麼寫

1、六不：不私自下水游泳；不擅自結伴遊泳；不在無成年人帶領下游泳；不到無安全保障水域游泳；不在上下學途中戲水玩耍；不在遇落水者的緊急情況下貿然下水施救；

2、學會科學有效的自護自救方法。

3、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。

4、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

5、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

6、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道。

7、將溺水者舉起，使其俯卧在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂。以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復甦的時間；

8、進行口對口人工呼吸及心臟按摩。

9、儘快聯繫急救中心或送溺水兒童去醫院。

10、在遊玩中注意預防眼外傷。