自我約束能力差的表現 盤點自我約束能力差的表現

1、經常睡懶覺，現在的人越來越多愛睡懶覺的年經人，並不是他們不想有自己的事做，而是他們對生活沒有動力，認可多睡一會照樣能過一整天，這也是自控力比較差的人所表現出來的假象，沒有自己想要的生活，就是這樣過一天是一天的打算。

2、生活不規律，自控力差的人不僅生活不規律，還經常晚睡晚起，在這樣的生活不規律下，你的工作和生活能夠有個好的表現，那才叫怪事，所以要想生活有規律，就要早晚早起，每天都大把的時間等着你去揮霍，莫要讓自己把這些不良習慣帶到以後的未來裏。

3、消費超範圍，每天花錢如流水，但是自控能力差的人消費就會超出自己的預算範圍，這麼大的開銷，不僅讓自己的生活面臨吃不上飯的.節奏，沒有一個良的把控，怎麼生活下去呢，所以一定要有自己的消費水平和範圍，切莫超出這個範圍內。

4、從不去運動，自控力差的人經常就會待在家裏，那也不去，覺得在家比外面強很多，特別是從不去運動，説到運動能夠強身鍛體，能夠讓我們有個好的體魄，為什麼你不去運動呢，不運動的人，越容易生病，越容易懶。

5、對未來迷茫，在生活當中，我們對未來有了一種迷茫的態度，不知道自己以後要走什麼樣的路，也不知道自己能夠有什麼樣的未來把控，但是這樣的人往往體現於自控力很差，而且對自己沒有奢望，沒有想法，整天不知道自己在做什麼的人，在生活當中就是個人偶，沒有想法，只是一味的工作再工作，沒有自己的思維和想象的空間。

6、容易忘事情，整天都不知道自己在做什麼的人，前一秒還在想自己要做什麼，後一秒都不知道自己想做什麼事了，這樣容易忘事情的人，説明了他沒有正常的生活習慣，而且自律性很差，所以一定要嚴格對待自己，讓自己改掉這些壞毛病。

7、愛怨天尤人，總是覺得命運不公平，讓生在不富裕的家庭，不用為了生活而生活，只要好好的享受生活就行了，但是你還在這裏愛怨天尤人，讓你過上這種忙碌的生活，甚至讓你覺得這樣的生活將壓的喘不過來氣，這就是自控力差的表現，你一定要自律起來，你才有路可走。

8、三分鐘熱度，做什麼事，千萬不要有三分鐘的熱度，否則你做什麼事都不會成，而你別人眼裏，你就是無用之人，就是一個廢物，你覺得你還能做成什麼樣的大事。自控能力差就容易讓自己做事只有三分熱度。

9、生活沒規劃，人一定要有規劃，一定要有自己想要做的事，否則一生碌碌無為，都不知道自己在做什麼的人，説明你的自控力很差，不僅如此，生活還沒有規劃，做起事來沒有動力，總是讓自己提不起勁做事。