止咳直接吃枇杷還是煮水好 有知道的嗎
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1、枇杷煮水枇杷煮水止咳常常會放入川貝、雪梨、冰糖等同服,這樣搭配止咳的效果會更好。
2、生吃枇杷營養豐富,新鮮枇杷中含有維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維、碳水化合物等營養成分,高温會破壞枇杷的營養價值,因此,枇杷生吃可以最大程度的保留營養成分,減少營養損失。
3、枇杷果確實能夠止咳化痰,用枇杷果煮水也比較簡單,直接把新鮮的枇杷削好,把籽去了,放進鍋裏,加適量的水,小火燉半個小時,燉好之後放適量的冰糖,再煮一會兒,冰糖融化後就可以喝了。
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