冬季燉什麼湯給孩子喝好 冬季給孩子喝的湯推薦
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1、鯽魚白蘿蔔湯。
鯽魚蘿蔔湯具有消脂化痰,潤肺止咳,消積化滯的功效,而且味道鮮美。
2、南瓜紅棗排骨湯。
能提高免疫力,有效治療支氣管哮喘,慢性支氣管炎。
3、西紅柿牛骨湯。
含有豐富維生素和微量元素,抗輻射。
4、玉米金針菇排骨湯。
金針菇含鋅量特別高,能增強智力和身高。
5、胡蘿蔔豆腐湯。
胡蘿蔔含有豐富的維生素,被稱作“小人蔘”。
6、胡蘿蔔玉米排骨湯。
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