簡單有效的美白小妙招 女生一週快速美白小妙招

1、白醋美白。白醋美白殺菌的作用應該都是聽過的，也有很多人使用白醋洗臉，不過白醋的酸性很強，對肌膚的刺激比較厲害，最好是用温水將白醋的濃度降低再洗。白醋和甘油以2:1的比例混合，潔面後可以輕輕擦拭肌膚，長期堅持可以較少黑色素沉積，讓肌膚光滑富有彈性，如果你有美白的需求，這個方法還是值得一試的。

2、中藥美白。我們都知道很多的中藥都有美白的功效，中藥是比較温和，算是比較養膚的，如果你是要美白，白芍、白朮和白茯苓這些都是傳統的滋潤肌膚美白的藥物，搭配甘草效果會更為明顯，有延緩衰老的效果，你可以講這幾種合起來沖泡飲用，或者是你可以煮水喝，長期堅持才會有變化。

3、淘米水洗臉。使用家裏每天淘米的水來洗臉，會讓皮膚得到柔和的美白護理，堅持下來，就會看到非常好的美白效果，而且皺紋也會減少很多。淘米水不但容易獲得，也適合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除臉部髒污，保持皮膚潔白細膩。

4、敷酸奶面膜。每週做1-2次酸奶面膜，直接食用我們可以食用的酸奶來敷臉就可以了，裏面有很多乳酸菌，能夠讓皮膚迅速變白。酸奶面膜既健康，又實惠，而且不傷害皮膚，沒有什麼副作用，也能讓我們心情好好。

5、敷海藻面膜。用海藻面膜來敷臉，美白效果非常的優秀，而且可以補充臉部的膠原蛋白，讓皮膚水水潤潤的白皙起來。海藻面膜使用比較麻煩一點，適合夏天用，穿得衣服少，不容易沾到衣領上，冬天使用會比較冷。