防震的方法和措施 怎麼防震

1、一旦發生地震，就可能使我們的供電、供水、供熱系統，交通系統，生活必需品供應系統，信息系統，以及醫療衞生系統遭到某種程度的破壞，影響人民的正常生活，所以，我們應該制定一個家庭防震計劃。

2、首先要排除室內高處的懸吊物，櫃子上、木架上垂直擺放的物品，改變其擺放位置和方式，使其不易震倒傷人。同時要清除一切易燃易爆物品。牀要搬到離玻璃窗遠一些的地方。窗上貼上防碎膠條。防震用具包放在容易抓取的地方。為脱離危險，你也許只有抓取一件物品的時間，急用物品都在其中，它會幫你渡過難關。這些物品中包括現金、飲用水、防流感和痢疾等的藥品。

3、遇到地震時，要躲在小開間，遠離燃氣灶。