黑麥汁的適宜人羣和禁忌人羣 黑麥汁是什麼做的

1、適宜人羣：黑麥汁具有補充營養、減肥瘦身、催乳下奶的功效，適合免疫力低下、肥胖、產後缺乳的人羣食用。

2、禁忌人羣：暫無特殊禁忌人羣，建議夜尿頻繁者夜間少喝。

3、黑麥汁是利用黑麥為主要原料製造而成的一種飲料，誕生於歐洲丹麥（1859年），後逐漸風行於民間，主要營養是賴氨酸和維生素B等，有補充營養、催乳下奶的功效。黑麥汁中含有蛋白質、氨基酸、碳水化合物、纖維素、維生素B族、維生素C、鈣、鐵等多種營養物質，二期黑麥汁中的賴氨酸含量較高，食用黑麥汁之後能夠為身體補充營養、提高身體細胞活力、加快代謝，同時也能延緩衰老、提高機體免疫力。