出汗太多怎麼解決 出汗太多怎麼辦

1、出汗多要查下激素水平 。一般患有糖尿病幾年後,就易出現多汗,尤其是上半身出汗多。這是由於糖代謝障礙導致自主神經功能紊亂,使汗腺分泌增加所致,另外血糖增高導致基礎代謝率增高也是糖尿病患者出汗多的原因之一。除了上述原因外,出汗異常增多也見於女性更年期、佝僂病、嗜鉻細胞瘤等,尤其是中年女性最好查下激素水平,確定是否已到更年期。

2、頭汗過多要注意清淡飲食 。若暴飲暴食後出現頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食,可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解,也可吃點消化藥;若伴隨肢體沉重無力,胃脹不適,想嘔吐,身體發熱,舌苔厚而黃膩,是脾胃有濕熱的表現,應注意清淡飲食。孩子睡眠時出現輕微頭汗屬正常現象;但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭髮稀少等表現,要及時診治。此外,老人和產後身體虛弱的女性,也會有頭汗過多的情況,多屬於氣虛。