手滛的危害有什麼

我以前就有手淫的毛病，正是因為這個不好的毛病給我帶來了很多危害，我因此苦悶了好長一段時間，幸虧現在治癒了，下面把我們知道的手淫的危害性跟大家分享一下。

方法/步驟

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首先：手淫不但會損傷身體的動力，而且會損傷情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫不決，優柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼。遇事或躁進，或退縮，也會導致在工作生活當中缺少了耐心和恆心，缺少了必勝的信念和勇氣，對於工作生活都會產生很大影響。這都是精虛不能化氣的結果。

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其次：手淫還會影響到智力，長期手淫會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞，學習能力的力不從心與學習成績的迅速下降是最明顯的表現。這是精虛不能化氣，氣虛不能化神的結果。

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再次：手淫行為具有嚴重的成癮性，一旦成癮，很難剋制。這是手淫患者明顯感到手淫後身體不適卻依然能夠堅持不懈樂此不疲的原因。

注意事項

在平時我們男性要注意避免或者是説盡量少看色情電視節目，也要避免看一些色情刊物。