黑頭怎麼去掉 去黑頭的方法步驟

1、貼面膜：當臉上出現黑頭的時候，説明皮膚被垃圾堵塞住了，我們要做的就是將這些髒東西清理出來，可以買一款能夠撕拉的面膜，當揭下面膜的時候，黑頭也會隨之被帶下來。

2、鼻翼兩側的黑頭：如果面部沒有黑頭，只是鼻翼兩側有黑黑的東西，可以選擇面積較小的鼻貼，將它貼在鼻子上，連同鼻翼覆蓋，就可以將這些黑頭消滅。

3、睡眠充足：當我們缺覺的時候，不僅臉色不好看，眼圈變黑，還會出現黑頭，所以要保持規律的生活，早睡早起，提高睡眠質量，有了充足的睡眠，皮膚能夠有充足的時間修整，才會光滑細嫩。

4、多吃水果蔬菜：多吃水果蔬菜，能夠幫皮膚排出毒素，讓皮膚清爽不油膩，清爽的皮膚不會造成堵塞，自然也就沒有黑頭出現了，還可以一邊吃水果，一邊將水果片貼在皮膚上，一舉兩得哦。

5、多喝水：水是生命流動的旋律，也是參與身體代謝的主要動力，多喝水能夠讓皮膚水潤有彈性，不會有乾巴巴的感覺，也能夠促進垃圾的排出，讓黑頭漸漸消失。

6、多運動：我們都知道，運動不僅能夠強健身體，還能夠讓皮膚通過出汗，從而排出大量的垃圾，在我們出汗的時候，堵塞面部的雜質被排了出來，臉上的黑頭也就不見了。