不洗臉可以敷面膜嗎 有什麼講究

可以敷面膜，但是不建議。不洗臉敷面膜的話，護膚功效會大打折扣。敷面膜前洗臉有利於清除面部留下灰塵和皮膚新陳代謝留下的垃圾，防止堵塞毛孔，且有利於加強面膜的吸收敷面膜正確流程。

1、清潔

不管你是不是敷面膜，只要你準備護膚，就必須進行面部的徹底卸粧、清潔。只有清潔掉積壓在肌膚表面的彩粧、油脂、灰塵，才能夠讓保養發揮效果。

洗臉時，最好以温水潔面，潔面過後可用毛巾熱敷臉部幾分鐘。

2、去角質當你發現肌膚暗沉粗糙、吸收不好時，説明你該給肌膚“洗個澡”啦。油性肌膚可以半月左右去一次角質；乾性肌膚、敏感肌膚可以依舊個人情況而定，無需頻繁去角質。

當然如果你是使用帶有清潔功效的面膜，那麼你去角質的頻率也可以根據情況減少。畢竟去角質，只是給面膜提供一個良好的肌膚基礎，如果過度反而會傷害肌膚。

3、打開毛孔方法有許多，可以用熱毛巾敷臉；如果家裏有蒸臉器的話，用它也可以完成打開毛孔工作。

另外需要注意：蒸臉器的使用頻率最好一週不超過3次，每次使用時長10分鐘左右為宜，敏感肌5分鐘左右。

4、敷面膜面膜前還有一個很重要的步驟，那就是用化粧水平衡水油，將肌膚調到最好狀態。做好這一步，就可以開始進入敷面膜這一主題，撕開面膜袋，將面膜紙展開，以鼻樑為中心向四周推開，使面膜平整貼合臉部。

5、按摩吸收

十五分鐘後揭開膜布，會發現臉上還剩部分未被吸收的面膜精華，這時候我們可以輕拍面部，並以打圈按摩的形式來促進精華吸收。

6、洗臉

有些人覺得敷完面膜臉上已經很滋潤很舒服了，索性敷完直接睡覺。其實肌膚的吸收能力是有限的，一般當面膜敷到十分鐘時，肌膚的吸收基本已經達到飽和狀態。