什麼時候入伏2021 2021年頭伏時間

1、2021年頭伏是7月21日，是夏至的第三個庚日。總共十天，從2021年7月21日，到7月30日。

2、三伏天的時候在飲食方面應注意補氣去火，三伏天除了給我們帶來了炎熱之外，還給我們帶來了很多的火氣。所以很多人在三伏天的時候，都會出現很多的上火症狀。這些上火的症狀除了身體上的之外，還有情緒上的。