男人吃豬皮有什麼好處 原來好處那麼多

1、豬皮含膠原蛋白豐富，每天吃的話皮膚會變動了很有彈性很有光澤。

2、豬皮裏蛋白質含量是豬肉的2.5倍，碳水化合物的含量比豬肉高4倍，而脂肪含量卻只有豬肉的一半。

3、有滋陰補虛,養血益氣之功效。