中醫預防暈車五個竅門

暈車，是大部分人都會有的生活難題，長時間坐車，就會出現身體不適，例如頭暈、想嘔吐等等。那麼，出現了暈車煩惱，我們該如何解決和改善呢?下面，我就為你介紹一些養生裏的奇方妙劑，幫你來防治暈車。

方法/步驟

1

掐內關穴。當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。

2

聞鮮姜。行駛途中將鮮薑片拿在手裏，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可將薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。

3

吸聞橘皮。乘車前1小時左右，將新鮮橘皮表面朝外，向內對摺，然後對準鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

4

擦風油精。乘車途中，將風油精擦於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷濕止痛膏敷蓋。

5

喝醋。乘車前喝一杯加醋的温開水，途中也不會暈車。

注意事項