鼻子上長痘痘的原因 五大常見誘因

1、蟎蟲感染

蟎蟲分泌物會堵塞毛孔，毛孔久而久之就會發炎，長出痘痘。蟎蟲主要在衣物、被子和枕頭上，要避免蟎蟲感染，平常要勤換衣服、牀單和枕套，毛巾要清洗晾曬，晚上睡覺不要矇頭。

2、內分泌失調

鼻子長痘痘也跟內分泌失調有關係。之所以會內分泌失調，可能和生活、工作壓力過大有關係，另外，長期熬夜、作息不規律、飲食習慣不合理也會改變身體原本平衡的雌激素分泌，使得雌激素代謝出現紊亂，導致皮脂腺分泌過旺，進而在鼻子上冒出痘痘。

3、胃火旺

從中醫的角度看,鼻子長痘痘可能跟胃火旺有關係，長期便祕或者消化不良的人鼻子部位容易長痘痘,建議這類人平常少吃一些肉，不要吃辛辣刺激性的食物,吃的食物和水最好都是温熱的，不要吃冰冷的食物，以免刺激胃部導致胃酸分泌過多，加劇胃火。

4、油性皮膚

油性皮膚的人油脂分泌比較旺盛，過多的油脂容易讓毛孔堵塞，而鼻部又是油脂分泌最旺盛的地方，所以油性皮膚的人特別容易在鼻部長痘痘。

5、熬夜

長期熬夜加班或者熬夜打遊戲，對身體的傷害大，還容易造成身體內分泌失調，表現在鼻部就是長痘痘。