玉竹甘草茶的功效與作用

玉竹甘草茶的功效主要體現在以下方面：

1. 養陰生津：玉竹與甘草具有滋陰潤燥的功效，可以緩解口乾口渴、喉幹脣裂等燥熱症狀。

2. 清熱解毒：甘草有解毒清熱的作用，可以幫助預防感冒、咽喉疼痛。

3. 健脾益胃：玉竹具有健脾和胃的作用，可以改善消化不良、食慾不振等問題。

4. 改善情緒：玉竹甘草茶有安神的作用，可以緩解焦慮、失眠等情緒問題。

5. 促進新陳代謝：玉竹甘草茶中的玉竹含有大量的營養成分，可以促進新陳代謝，提高機體免疫力。

總之，玉竹甘草茶具有多種功效，特別適合人羣：口乾口渴、咽喉腫痛、失眠焦慮、便祕等燥熱內火症狀的人羣飲用。