寅時是什麼時辰

寅時是早上五點至七點的時辰，即陽曆上的5:00-7:00。在中國傳統的十二時辰中，寅時是天干地支的第三時辰。寅時是一天中陽氣初生，萬物開始復甦的時候，也是人體陽氣生髮旺盛的時刻。在中醫理論中，寅時是肝經活動最旺盛的時候，宜進行身體鍛鍊和運動。