桂花茶怎麼泡有什麼功效
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桂花茶泡法:
1.將適量的桂花倒入茶杯中。
2.用80℃~90℃的温水沖泡。
3.浸泡2~3分鐘即可享用。
功效:
1.促進血液循環,降低心血管疾病發病率。
2.有舒緩鎮靜的效果,緩解焦慮和壓力。
3.服用有防止感冒、咳嗽等呼吸道疾病的功效。
4.有一定的美容作用,能淡化黑斑、美白肌膚、抗氧化等。
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桂花
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