怎麼養頭髮讓頭髮變好 讓頭髮變好的技巧
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1、根據髮質選擇洗髮水
每個人髮質都是有差別的,不是每款洗髮水都適合自己的,所以,我們要根據自己的髮質來選擇。比如説你的頭發燙染的很多,那麼要選擇偏酸性的洗髮水,這樣的洗髮水可以幫助修復頭髮的保護膜,還有防止頭髮掉色的功能。反之,如果頭髮愛出油,那麼選擇鹼性的洗髮水就比較合適,洗髮水的品牌很多,儘量不要一直用一種,這樣反而會對頭髮不好。
2、掌握洗頭時的注意事項
洗髮的時候要選擇温水,這樣才不會傷害頭皮。洗髮水打出泡沫再洗髮,護髮素不能少,每隔兩天洗一次比較好等等,這些都是洗髮的時候應該注意的地方。
3、注意休息合理飲食
養成有規律的生活習慣,飲食以營養豐富,清淡為主,這樣就能保證身體健康,頭髮變好了。
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