怎麼樣當健身教練 有什麼要求呢
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2、理論需要掌握的有:運動生物力學、人體解剖學、生理學、心理學、營養學等。
3、技能方面需要掌握的有:抗阻力訓練、有氧運動及器械使用、拉伸練習、形體訓練,這些都是是正確指導學員併為其制定健身計劃的關鍵。
4、通過學習獲得專業知識技能和技能認證後,你就是一名名副其實的健身教練了,就可以到健身房工作了,除此之外,你還可以考取相關的資質證書,因為有些健身房應聘是需要持從業資格認證上崗。
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