皮膚粗糙毛孔粗有痘印 原因是什麼

毛孔粗大是困擾着不少女性的皮膚問題，毛孔粗大讓皮膚變得粗糙，很不美觀。即便是化粧品也難以掩蓋，成為女性的一大煩惱。那麼，毛孔粗大的原因都有哪些呢？

擁有一張光滑漂亮的臉蛋，是女性朋友們夢寐以求的事情，是一件非常值得羨慕的事情。因為擁有一張光滑漂亮的臉蛋，意味着不用化粧也可以比的上那些化粧的人。而且經常化粧的人對皮膚不好，甚至還會對人體產生潛在的危害。

但是在我們的日常生活中並不是每一個人的皮膚都是光滑的，或多或少都會存在着那麼一些皮膚粗糙毛孔粗並有痘印的人，對於他們來説，這是一件非常痛苦的事情。

為什麼呢？因為皮膚毛孔粗大讓皮膚變得非常的粗糙，即使是化粧品也難以掩飾皮膚粗糙的症狀，肺嚴重的影響到其美觀。或許有人會問，既然皮膚粗糙毛孔粗有痘印會使人如此的不美觀，如此的痛苦，對於他們來説，有哪些小妙招可以快速有效的緩解這種症狀呢？要想知道其答案，首先就要了解一下，導致皮膚粗糙毛孔粗有痘印的因素有哪些吧！

一、導致皮膚粗糙毛孔粗有痘印的因素有哪些呢？

1、油脂污物堵塞而導致的。

不知道你們是否發現越是肥胖的人，其臉上的油脂污物越是多，而其皮膚越是粗糙毛孔粗並有痘印。這是為什麼呢？這是因為這些油脂污物堵塞了毛孔，並阻礙了毛孔進行一系列的新陳代謝的速率，從而使得一些剩餘的油脂堆積在毛孔裏，那麼毛孔就會顯得越來越粗大了。因此，油脂污物堵塞，也會導致皮膚粗糙毛孔粗有痘印的症狀。

2、皮膚嚴重缺水而導致的。

人們常説皮膚需要注重補水，不然會顯的皮膚乾巴巴的非常的難看，而如果皮膚出現了嚴重缺水的症狀的話，也會使毛孔周圍的細胞缺水從而收縮，進而出現一系列的乾燥粗糙的情況。引起皮膚嚴重的缺水，也會導致皮膚粗糙毛孔粗有痘印的不良反應症狀。

3、不健康的生活方式也會導致。

我們的日常生活中，經常有存在着那麼一些人經常熬夜，作息不規律的生活方式，這些生活方式是非常不健康的，因為嚴重地影響了我們正常的新陳代謝的速率，一旦新陳代謝，速率不正常，就會顯得毛孔很容易擴張，也會出現黑頭、白頭粉刺以及痘印等症狀。因此，不健康的生活方式也會導致皮膚粗糙毛孔粗有痘印的不良反應症狀。

既然知道了導致皮膚粗糙毛孔粗有痘印的因素，那麼接下來跟小編一起來了解一下，該怎麼樣緩解皮膚粗糙毛孔粗有痘印的症狀吧！

二、怎樣改善皮膚粗糙毛孔粗有痘印的不良反應症狀呢？

1、多補充一些含有維生素C的食物。

如蘋果，香蕉，雪梨橘子，哈密瓜，葡萄，獼猴桃，楊桃，青菜，菠菜，黃瓜，菠蘿，南瓜聖女果，西紅柿以及橘子等蔬菜水果之類的食物，這些食物含有大量豐富的維生素C可以起到改善毛孔粗糙毛孔粗有痘印的症狀的作用與效果。

2、多補充一些含有膠原蛋白的食物。

如雞蛋、豆漿、牛奶、雞肉、羊肉、鴨肉以及瘦肉等食物，這些食物都是含有大量豐富的膠原蛋白，同樣也可以改善毛孔粗糙毛孔粗有痘印的症狀。