難過的時候蹲下來抱抱自己 你也可以很勇敢

儘管處在一個大的社交圈裏，我們還是避免不了孤獨和難過。有時候找不到可以傾訴的對象，有時候，傾訴也是無濟於事的，所以，我們都學會了難過的時候蹲下來抱抱自己。

成長這一過程無疑是十分殘酷的，學業、工作、感情沒有一個不是需要我們耗費極大精力去認真打理的。雖説在生活中，每個人都能有家人幫助、好友開導，然而，大多數情況下，我們的失落和孤獨都需要自己一個人去承受。

二十多歲的年紀，已經開始慢慢懂得責任，想要通過自己的努力為以後的生活添磚加瓦，想讓自己的家人不再為子女擔心，想要實現自己一直以來的夢想。這些都沒有錯，只不過，在實現這些的途中，我們難免也有困頓的時候，渴望有人分擔難過。

可是，我們無奈地發現，生活裏除了自己好像確實沒有其他人可以依靠了。即使再悲傷難過，你的處境也不會有任何好轉，哪怕你找別人傾訴了很久，他對你的問題的解決也起不到多大作用。所以，難過的時候不妨蹲下來抱抱自己，然後再上路。

成長過程裏需要學習的第一步就是懂得自立。你要知道，抱怨無濟於事，依賴別人只會讓自己更加無能。身體出現了問題你應該及時就醫，工作出現了停頓你應該及時調整，這些問題都需要你親自解決。當你發現自己已經成功度過了這一階段以後，你的抗壓能力又得到了提升。

不要害怕受到挫折，不要害怕你的難過會影響你前進的步伐，難過的時候就蹲下來抱抱自己，告訴自己沒有什麼可恐懼的，撫慰了自己的失落和孤獨以後，你就會重新變為勇敢的姑娘，再次上路。